Dubitinsider

for your information

Kukapa ei haluaisi tervettä, virheetöntä, aknetonta ihoa? Yleensä turvaudumme kemiallisesti täytettyihin kaupallisiin ihonhoitovoiteisiin, joista ei ole mitään hyötyä ja jotka sen sijaan vahingoittavat ihoa pitkällä aikavälillä. Vahinkojen parantamiseksi palaamme jälleen kalliimpiin ihonhoitotuotteisiin ja siitä tulee eräänlainen noidankehä. Vaikka emme sano kaikki tuotteet siellä ovat huonoja, mutta vähän tutkimusta ennen ostamista koskaan satuttaa ketään. Ja jos olet edelleen varovainen, voit aina turvautua luonnollisia ainesosia. Ayurveda on aina ollut aarreaitta kotiin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat paitsi auttaa ihoa hehku, mutta myös pitää sen terveenä. Ayurveda ehdottaa joitakin rohdosvalmisteita, jotka voivat auttaa hoitamaan ihoa mukaan doshas kehon. Parasta Ayurveda korjaustoimenpiteitä on, että ne eivät vahingoita ihoa millään tavalla ja niitä voidaan käyttää säännöllisesti ilman huolta mitään sivuvaikutuksia.

Ayurveda-asiantuntijan tohtori Dhanvantri Tyagin mukaan ”on monia yrttejä, joilla on olennaisia tulehdusta, sieniä ja bakteereja ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka auttavat pitämään ihon puhtaana ja aknettomana. Nämä yrtit pyrkivät avaamaan tukkeutuneita ihohuokosia ja edistämään luonnollisten öljyjen tuotantoa.”Me värvätä joitakin välttämättömiä Ayurvedic yrttejä ehdottamat Dr. Tyagi että voit käyttää säännöllisesti.1. Jasmiinin lehdet tai kameli ke patteJasmine tai kameli tunnetaan paitsi rauhoittavasta ja rauhoittavasta tuoksustaan myös lääkinnällisistä ominaisuuksistaan. Jasmiinin lehdet ovat antiseptisiä, mikä voi auttaa ehkäisemään ihon mikrobitulehduksia. Se säätelee myös tuotetun öljyn määrää, mikä tekee siitä erinomaisen rasvoittuvalle iholle. Sekoita jasmiinin lehdet ja ruusuvesi ja levitä kasvoille ja iholle. Jätä se noin 15 minuuttia ennen pesua pois vedellä. 2. Santelipuu eli chandanchandaani tai santelipuu on tunnettu ihoa vaalentavista ja viilentävistä ominaisuuksistaan. Se auttaa ehkäisemään tulehdusta, joka edelleen auttaa vähentämään akne, näppylöitä ja ihottumaa iholla. Se auttaa myös rauhoittaa ihoa sen jälkeen, kun on altistunut auringolle. Tee tahna chandan-jauheella ja ruusuvedellä ja levitä se iholle. Tulet rakastamaan, miten se jättää ihon sammutettua ja puhdistettu.

Chandaani tai santelipuu on tunnettu ihoa vaalentavista ja viilentävistä ominaisuuksistaan/Photo credit: I stock

3. Neem tai neemba

Mainos

Neem on tunnettu lääkeyrtti, joka on tunnettu bakteerilääkkeistään ja sienilääkkeistään. Sen tiedetään tunkeutuvan syvälle ihoon ja poistavan kuolleita ihosoluja. Se myös avaa tukkeutuneita ihohuokosia, mikä edistää luonnollista öljyntuotantoa. Ota hieman neem-lehtiä ja tee tahna käyttäen ruusuvettä ja levitä se iholle suoraan. Tulet varmasti rakastamaan tuloksia, kun niitä käytetään säännöllisesti.4. MoringaMoringa lehdet sisältävät tulehdusta ja antiseptisiä ominaisuuksia, jotka auttavat parantamaan ihottumaa, kauneusvirhe tai akne iholla. Se auttaa vähentämään tulehdusta ja ehkäisemään juonteiden ja ryppyjen muodostumista.

Moringan lehdet sisältävät tulehdusta ja antiseptisiä ominaisuuksia| Valokuvaluotto: I stock

Mainos

5. Kesar eli saffronKesar on laajalti tunnettu ihoa vaalentavista ominaisuuksistaan ja myös siitä, että se saa ihon sävyn tasaiseksi. Sen anti-sieni sisältö on tehokas hoito akne ja näppylöitä sekä viat ja Mustapäiden. Sinun tarvitsee vain lisätä sahramia lämpimään maitoon ja antaa sen liota yön yli. Levitä seos iholle ja jätä se joksikin aikaa ennen kuin peset sen pois.6. Aloe Vera tai Ghrittumarialso tunnetaan nimellä ghrittumari, aloe vera on yksi käytetyimmistä yrteistä, joilla on lukuisia terveyshyötyjä. Se on anti-sieni -, anti-bakteeri -, anti-inflammatorinen ja jäähdytys ominaisuuksia, jotka voivat tarjota paljon helpotusta iho-ongelmia. Tämän kasvin geeli antaa ihollesi rauhoittavan vaikutuksen jättäen sen ihottumaksi ja virheettömäksi.

tunnetaan myös nimellä ghrittumari, aloe vera on yksi käytetyimmistä yrteistä, jolla on lukuisia terveyshyötyjä. Anna ihollesi nuorentava ja täydentävä tuntuma!(Tämä sisältö, mukaan lukien neuvot, sisältää vain yleisiä tietoja. Se ei millään tavoin korvaa pätevää lääketieteellistä mielipidettä. Kysy lisätietoja aina erikoislääkäriltä tai omalta lääkäriltäsi. NDTV ei ota vastuuta näistä tiedoista.)

tuoreimmat ruokauutiset, terveysvinkit ja reseptit, Tykkää meistä Facebookista tai seuraa meitä Twitterissä ja Youtubessa.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.