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だれが健康で、完全な、アクネなしの皮をほしいと思わないか。 私達はよくしないし、代りに皮に結局は害を与える化学含んだ商業skincareのクリーム状になるに一般に頼る。 さらに被害を癒すために、我々は再びより高価なスキンケア製品に戻って、それは悪循環のようなものになります。 私たちはそこにすべての製品が悪いと言っているわけではありませんが、購入前に少しの研究は誰を傷つけることはありません。 あなたがまだ警戒しているなら、あなたはいつも天然成分に頼ることができます。 アーユルヴェーダは、常にあなたの肌の輝きを助けるだけでなく、健康に保つことができるだけでなく、家庭薬の宝庫を持っていました。 Ayurvedaはボディのdoshasに従ってあなたの皮を扱うのを助けることができるある草の治療を提案する。 アーユルヴェーダの救済策についての最良の部分は、彼らはどのような方法でお肌に害を与えないと、任意の副作用を心配することなく、定期的に使用す

アーユルヴェーダの専門家博士Dhanvantri Tyagiによると、”あなたの肌を清潔でにきびのない状態に保つのに役立つ必須の抗炎症、抗真菌および抗細菌特性を有す これらのハーブは、皮膚の詰まった毛穴を開き、天然オイルの生産を奨励する傾向があります。”私達はあなたが定期的に使用できる先生Tyagiによって提案されるある必要なAyurvedicハーブを入隊する。1. ジャスミンの葉やchameli ke patteJasmineやchameliは、その心を落ち着かせ、なだめるような香りだけでなく、その薬効のために知られていません。 ジャスミンの葉は防腐剤であり、皮膚の微生物感染を防ぐのに役立ちます。 それはまた、生成される油の量を調節し、油性の肌を持つ人々にとって優れています。 ジャスミンの葉とバラの水を混ぜて、顔や肌に塗ります。 水で洗い流す前に約15分間放置してください。 2. 白檀かchandanChandanまたは白檀は皮軽減および冷却の特性のために知られていました。 それは皮のアクネ、丘疹および発疹の減少で更に助ける発火を防ぐのを助けます。 また、太陽にさらされた後にお肌を落ち着かせるのに役立ちます。 チャンダンパウダーとローズウォーターを使ってペーストを作り、お肌に塗ります。 あなたはそれがあなたの肌をどのように水和し、浄化するかを愛するでしょう。

チャンダンまたはサンダルウッドは、その皮膚の軽量化と冷却特性のために知られています/写真クレジット:私の株式

3。 ニームまたはニームバ

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ニームは、その抗細菌および抗真菌特性で知られているよく知られている薬草です。 皮膚に深く浸透し、死んだ皮膚細胞を除去することが知られている。 それはまた自然な石油生産を刺激するのを助ける詰らせた気孔を開ける。 いくつかのニームの葉を取り、バラの水を使用してペーストを作り、直接皮膚に適用します。 定期的に使用すると、間違いなく結果が大好きになります。4. MoringaMoringaの葉は皮の発疹、傷またはアクネを治すのを助ける炎症抑制および防腐性の特性を含んでいる。 それは炎症を軽減し、細い線やしわの形成をさらに防止するのに役立ちます。

モリンガの葉は、抗炎症性および防腐性|写真クレジットが含まれています:私は株式

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5。 KesarかsaffronKesarは皮軽減の特性とまた肌の色合いを作るために広く知られています。 その抗真菌成分は、傷や黒ずみと一緒ににきびや吹き出物のための効果的な治療法です。 あなたがする必要があるのは、暖かい牛乳にいくつかのサフランを加え、一晩浸しておくことだけです。 お肌に混合物を適用し、それを洗浄する前に、いくつかの時間のためにそれを残します。6. アロエベラまたはGhritkumariまた、ghritkumariとして知られている、アロエベラは、多くの健康上の利点を持つ最も使用されるハーブの一つです。 それは、皮膚の問題から多くの救済を提供することができる抗真菌性、抗細菌性、抗炎症性および冷却性を有する。 この植物からのゲルはあなたの皮にそれに発疹および傷を自由に残すなだめるような効果を与える。

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また、ghritkumariとして知られているアロエベラは、多数の健康上の利点を持つ最も使用されるハーブの一つですこれらの驚くべきアーユルヴェーダのハーブは簡単に利用可能であり、定期的に使用することができます。 あなたの皮に活性化および補充の感じを与えて下さい!(アドバイスを含むこのコンテンツは、一般的な情報のみを提供します。 それは決して資格のある医学的意見の代用品ではありません。 より多くの情報のための専門家かあなた自身の医者に常に相談しなさい。 NDTVは、この情報について責任を主張しません。)

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