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Wer möchte nicht eine gesunde, makellose, aknefreie Haut? Wir greifen in der Regel auf chemisch beladene kommerzielle Hautpflegecremes zurück, die nichts nützen und die Haut auf lange Sicht schädigen. Um die Schäden weiter zu heilen, kehren wir wieder zu teureren Hautpflegeprodukten zurück und es wird zu einer Art Teufelskreis. Wir sagen zwar nicht, dass alle Produkte schlecht sind, aber wenig Forschung vor dem Kauf schadet niemandem. Und wenn Sie immer noch vorsichtig sind, können Sie immer auf natürliche Zutaten zurückgreifen. Ayurveda hatte schon immer eine Fundgrube an Hausmitteln, die Ihrer Haut nicht nur zum Leuchten bringen, sondern auch gesund halten können. Ayurveda schlägt einige pflanzliche Heilmittel vor, die helfen können, Ihre Haut entsprechend den Doshas des Körpers zu behandeln. Das Beste an Ayurveda-Heilmitteln ist, dass sie Ihre Haut in keiner Weise schädigen und regelmäßig angewendet werden können, ohne sich um Nebenwirkungen sorgen zu müssen.Laut Ayurveda-Experte Dr. Dhanvantri Tyagi „gibt es viele Kräuter, die essentielle entzündungshemmende, antimykotische und antibakterielle Eigenschaften haben, die helfen, Ihre Haut sauber und aknefrei zu halten. Diese Kräuter neigen dazu, verstopfte Poren in der Haut zu öffnen und die Produktion von natürlichen Ölen zu fördern.“Wir haben einige wichtige ayurvedische Kräuter von Dr. Tyagi vorgeschlagen, die Sie regelmäßig verwenden können.1. Jasminblätter oder Chameli ke PATTEJASMIN oder Chameli ist nicht nur für seinen beruhigenden und beruhigenden Duft bekannt, sondern auch für seine medizinischen Eigenschaften. Jasminblätter sind antiseptisch und können mikrobiellen Infektionen der Haut vorbeugen. Es reguliert auch die Menge an produziertem Öl, was es hervorragend für Menschen mit fettiger Haut macht. Jasminblätter und Rosenwasser mischen und auf Gesicht und Haut auftragen. Lassen Sie es etwa 15 Minuten einwirken, bevor Sie es mit Wasser abwaschen. 2. Sandelholz oder chandanChandan oder Sandelholz ist bekannt für seine hautaufhellenden und kühlenden Eigenschaften. Es hilft, Entzündungen vorzubeugen, die zur Verringerung von Akne, Pickeln und Hautausschlägen beitragen. Es hilft auch, Ihre Haut zu beruhigen, nachdem Sie der Sonne ausgesetzt wurde. Machen Sie eine Paste aus Chandan-Pulver und Rosenwasser und tragen Sie sie auf Ihre Haut auf. Sie werden es lieben, wie es Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und reinigt.

Chandan oder Sandelholz ist bekannt für seine hautaufhellenden und kühlenden Eigenschaften / Bildnachweis: I stock

3. Neem oder Neemba

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Neem ist ein bekanntes Heilkraut, das für seine antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften bekannt ist. Es ist bekannt, tief in die Haut einzudringen und abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Es öffnet auch verstopfte Poren und stimuliert die natürliche Ölproduktion. Nehmen Sie einige Neemblätter und machen Sie eine Paste mit Rosenwasser und tragen Sie sie direkt auf die Haut auf. Sie werden die Ergebnisse auf jeden Fall lieben, wenn Sie regelmäßig verwendet werden.4. Moringamoringablätter enthalten entzündungshemmende und antiseptische Eigenschaften, die helfen, Hautausschläge, Hautunreinheiten oder Akne zu heilen. Es hilft Entzündungen zu reduzieren und verhindert die Bildung von feinen Linien und Falten.

Moringa-Blätter enthalten entzündungshemmende und antiseptische Eigenschaften | Bildnachweis: I stock

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5. Kesar oder Safrankesar ist weithin bekannt für seine hautaufhellenden Eigenschaften und auch dafür, dass der Hautton gleichmäßig wird. Sein antimykotischer Gehalt ist eine wirksame Behandlung von Akne und Pickeln sowie von Hautunreinheiten und Mitessern. Alles, was Sie tun müssen, ist, etwas Safran in warme Milch zu geben und über Nacht einweichen zu lassen. Tragen Sie die Mischung auf Ihre Haut auf und lassen Sie sie einige Zeit einwirken, bevor Sie sie abwaschen.6. Aloe Vera oder GhritkumariAlso bekannt als Ghritkumari, ist Aloe Vera eines der am häufigsten verwendeten Kräuter mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen. Es hat antimykotische, antibakterielle, entzündungshemmende und kühlende Eigenschaften, die eine große Linderung von Hautproblemen bewirken können. Das Gel aus dieser Pflanze verleiht Ihrer Haut eine beruhigende Wirkung und lässt sie frei von Hautausschlägen und Hautunreinheiten.

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Aloe Vera, auch bekannt als Ghritkumari, ist eines der am häufigsten verwendeten Kräuter mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen. Geben Sie Ihrer Haut ein verjüngendes und auffüllendes Gefühl!(Dieser Inhalt einschließlich Beratung bietet nur allgemeine Informationen. Es ist in keiner Weise ein Ersatz für qualifizierte medizinische Meinung. Konsultieren Sie immer einen Spezialisten oder Ihren eigenen Arzt, um weitere Informationen zu erhalten. NDTV übernimmt keine Verantwortung für diese Informationen.)

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