Dubitinsider

for your information

kto nie chce zdrowej, nieskazitelnej, pozbawionej trądziku skóry? Zazwyczaj uciekamy się do komercyjnych kremów do pielęgnacji skóry obciążonych chemikaliami, które nie robią nic dobrego, a zamiast tego szkodzą skórze na dłuższą metę. Aby jeszcze bardziej wyleczyć szkody, ponownie wracamy do droższych produktów do pielęgnacji skóry i staje się to rodzajem błędnego koła. Chociaż nie mówimy, że wszystkie produkty są złe, ale niewiele badań przed zakupem nigdy nikomu nie zaszkodzi. A jeśli nadal jesteś ostrożny, zawsze możesz uciekać się do naturalnych składników. Ayurveda zawsze miała skarbnicę domowych środków, które mogą nie tylko pomóc Twojej skórze blask, ale także utrzymać ją w zdrowiu. Ajurweda sugeruje niektóre ziołowe środki, które mogą pomóc w leczeniu skóry zgodnie z Dosze ciała. Najlepsze w Ayurveda remedies jest to, że nie uszkadzają one skóry w żaden sposób i mogą być stosowane regularnie, bez martwienia się o jakiekolwiek skutki uboczne.

według eksperta Ayurveda Dr Dhanvantri Tyagi, „istnieje wiele ziół, które mają podstawowe właściwości przeciwzapalne, przeciwgrzybicze i antybakteryjne, które pomagają utrzymać skórę czystą i bez trądziku. Zioła te mają tendencję do otwierania zatkanych porów w skórze i zachęcają do produkcji naturalnych olejków.”Pozyskujemy kilka podstawowych ajurwedyjskich ziół sugerowanych przez dr Tyagi, które można regularnie stosować.1. Liście jaśminu lub chameli ke patteJasmine lub chameli jest nie tylko znany ze swojego uspokajającego i kojącego zapachu, ale także jego właściwości lecznicze. Liście jaśminu są antyseptyczne, co może pomóc w zapobieganiu infekcjom drobnoustrojowym na skórze. Reguluje również ilość wytwarzanego oleju, co czyni go doskonałym dla osób o cerze tłustej. Wymieszaj liście jaśminu i wodę różaną i nałóż na twarz i skórę. Pozostawić na około 15 minut przed zmyciem wodą. 2. Drzewo sandałowe lub chandanChandan lub drzewo sandałowe jest znane ze swoich właściwości rozjaśniających i chłodzących skórę. Pomaga zapobiegać stanom zapalnym, które dodatkowo pomagają w redukcji trądziku, pryszczy i wysypek na skórze. Pomaga również ukoić skórę po ekspozycji na słońce. Zrób pastę za pomocą proszku chandan i wody różanej i nałóż ją na skórę. Pokochasz to, jak pozostawia skórę nawilżoną i oczyszczoną.

drewno sandałowe znane jest ze swoich właściwości rozjaśniających i chłodzących skórę/fot. i stock

3. Neem lub Neemba

Reklama

Neem to znane zioło lecznicze, które jest znane ze swoich właściwości antybakteryjnych i przeciwgrzybiczych. Wiadomo, że wnikają głęboko w skórę i usuwają martwe komórki naskórka. Otwiera również zatkane pory, stymulując naturalną produkcję oleju. Weź trochę liści neem i zrób pastę za pomocą wody różanej i nałóż ją bezpośrednio na skórę. Na pewno pokochasz wyniki, gdy będziesz regularnie stosowany.4. Liście MoringaMoringa zawierają właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne, które pomagają leczyć wszelkie wysypka, skazy lub trądzik na skórze. Pomaga zmniejszyć stan zapalny, dodatkowo zapobiegając powstawaniu drobnych linii i zmarszczek.

liście moringi mają właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne| zdjęcie: i zdjęcie

Reklama

5. Kesar lub saffronKesar jest powszechnie znany ze swoich właściwości rozjaśniających skórę, a także do wyrównywania kolorytu skóry. Jego zawartość przeciwgrzybiczna jest skutecznym leczeniem trądziku i pryszczy wraz z przebarwieniami i zaskórnikami. Wszystko, co musisz zrobić, to dodać trochę szafranu w ciepłym mleku i niech moczyć na noc. Nałożyć mieszaninę na skórę i pozostawić na jakiś czas przed zmyciem.6. Aloe Vera lub Ghritkumari również znany jako ghritkumari, aloe Vera jest jednym z najczęściej używanych ziół o licznych korzyściach zdrowotnych. Ma właściwości przeciwgrzybicze, antybakteryjne, przeciwzapalne i chłodzące, które mogą zapewnić dużą ulgę w problemach skórnych. Żel z tej rośliny nadaje skórze kojący efekt, pozostawiając ją bez wysypki i skazy.

Reklama

Aloe Vera, znany również jako ghritkumari, jest jednym z najczęściej stosowanych ziół z licznymi korzyściami zdrowotnymite niesamowite zioła ajurwedyjskie są łatwo dostępne i mogą być stosowane regularnie. Nadaj swojej skórze odmładzający i regenerujący wygląd!(Ta treść, w tym porady, zawiera tylko ogólne informacje. Nie jest to w żaden sposób substytut wykwalifikowanej opinii medycznej. Zawsze skonsultuj się ze specjalistą lub własnym lekarzem, aby uzyskać więcej informacji. NDTV nie ponosi odpowiedzialności za te informacje.)

aby uzyskać najnowsze wiadomości o żywności, porady zdrowotne i przepisy, Polub nas na Facebooku lub Śledź nas na Twitterze i YouTube.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.